растяжения переломы

[Avroig]

Что такое растяжение

При полном или частичном разрыве связок сустава возникает растяжение. На долю растяжений приходится 15 % всех
спортивных травм. Наиболее часты растяжения щиколоток и запястий.

Что делать при растяжении

• Приложите пакет со льдом или лед, завернутый в ткань, к месту повреждения. Не прикладывайте лед без упаковки.
Обеспечьте неподвижность растянутой конечности.
• Доставьте пострадавшего в пункт неотложной помощи.

Растяжения трех степеней

1. степень, или частичное растяжение. Связка растянута, но порвано всего несколько волокон.
2. степень, или полное растяжение. Связка порвана полностью.
3. степень, растяжение с вывихом сустава. Разрыв связки сопровождается смещением костей.


Растяжения в области щиколоток

Растяжения - наиболее распространенные травмы щиколоток. Как при любом растяжении, связки растягиваются или рвутся частично или полностью. Необходимо следовать общим рекомендациям: приложить холод, обездвижить ногу, доставить пострадавшего в пункт медицинской помощи. Продолжительность выздоровления зависит от серьезности
травмы. Раньше при сильных растяжениях накладывали гипс, пострадавший передвигался с помощью костылей. В наше время рекомендуется полный покой и постепенное возвращение к нормальному уровню активности.

Переломы

Каковы симптомы переломов
• Очень сильная боль. Обычно она сосредоточена в области перелома и усиливается при попытке пошевелить поврежденной конечностью или даже слегка дотронуться до места повреждения.
• Пошевелить поврежденной частью тела невозможно - из-за сильной боли.
• Трение концов кости на месте перелома вызывает неприятные ощущения.
• Пораженная конечность выглядит деформированной и опухшей.
• Возникают гематомы (скопления крови под кожей). Это происходит в результате разрыва сосудов вблизи сломанной кости.
• Жар. Он обычно возникает у молодых людей и в случае тяжелых переломов даже в отсутствие инфекции.
Кроме того, жаром сопровождается рассасывание гематомы.

Что такое перелом

Перелом - это нарушение целостности костей. Нередко перелом сопровождается травмой мягких тканей в той же области. У здоровых людей переломы могут быть вызваны сильными ударами, но встречаются и патологические переломы в результате заболеваний, повышающих ломкость костей, и тог- да даже легкое падение и несильный ушиб могут вызвать перелом. Такие переломы часты у пожилых людей, поскольку у них кости с возрастом становятся непрочными. Различают два основных вида переломов:
• Закрытые переломы: сломанные кости не видны,кожные покровы целы.
• Открытые переломы: сломанные кости торчат наружу из раны. При таких переломах возможны кровотечения и инфекции.

Что делать при переломе


Сразу после того, как случился перелом, важно обездвижить поврежденную часть тела и следовать таким рекомендациям:
• Приглушите боль, прикладывая к месту перелома лед, завернутый в пакет или ткань.
• Убедитесь, что пострадавшему удобно и что он совершенно неподвижен.
• Не пытайтесь вправить, совместить сломанную кость.
• Ослабьте одежду пострадавшего, но не снимайте ее. Это должен сделать медицинский персонал.
• Доставьте пострадавшего в ближайший пункт медицинской помощи. При необходимости вызовите скорую помощь или от- везите пострадавшего сами, подложив под поврежденную часть тела доску; для того чтобы обездвижить сломанную ногу, можно воспользоваться и подручными средствами: привязать к сломанной ноге лыжу, ветку или палку.
• Если перелом открытый, по возможности промойте рану под струей воды и на- кройте стерильной марлей.
• Не ощупывайте участки тела вокруг раны.
• Спросите пострадавшего, сделана ли ему прививка от столбняка, если нет, обязательно сообщите об этом врачу.
http://www.mede-cina.ru/podenija/42-rastyazheniya.html