Автор Тема: Тренировки (Прочитано 113383 раз)

Cylon · « **Ответ #25 :** 26 Март 2012, 08:37:54 »

Сегодня 20.00 - 20.30 (в зависимости от пробок) - дворик.

Cylon · « **Ответ #26 :** 30 Март 2012, 08:00:09 »

Сегодня 20.00 - 20.30 снова дворик.

AVP · « **Ответ #27 :** 30 Март 2012, 13:45:34 »

вроде бы терли про технику в теме про видео, но она всеже к тренировкам больше имеет отношения, если это не видеоматериал конечно

"6 простых шагов" от Б.Бегга (крутой тренер, если кто не в курсе)
1. сиди ниже http://www.inlineplanet.com/11/07/begg-seated-position.html
2. толкайся в сторону http://www.inlineplanet.com/11/07/push-to-side.html
3. переноси вес http://www.inlineplanet.com/11/07/weight-transfer.html
4. работай руками (раскачивай руками, маятник) http://www.inlineplanet.com/11/08/begg-arm-swing.html
5. делай правильный возрат http://www.inlineplanet.com/11/10/d-recovery-loop.html
6. выноси колено вперед http://www.inlineplanet.com/11/11/begg-lift-thrust.html

перевод "шагов" не дословный, скорее авторский

Koshei · « **Ответ #28 :** 30 Март 2012, 15:08:25 »

Возможно завтра у меня будет первая треня на ролах, если будет сухо. на автобусном кольце Южной дороги Крестовского.

AVP · « **Ответ #29 :** 30 Март 2012, 15:26:30 »

одевайся теплее

СветLana · « **Ответ #30 :** 11 Апрель 2012, 13:06:28 »

Тема не про это, но куда еще закинуть не знаю)

Не плохо бы увидеть и спидскейтеров ТУТ

ОптиМистка · « **Ответ #31 :** 11 Апрель 2012, 14:10:51 »

Идея отличная! Я приду, главное, чтобы ещё кто-нибудь из наших подтянулся

AVP · « **Ответ #32 :** 11 Апрель 2012, 14:19:31 »

время, указанное во встрече, является реальным временем проведения акции?

upd: там в другом посте на стене указано тоже время. вопрос снимается

сегодня там будет репетиция в 19:15, только если там будут репетировать парад... то может возникнуть накладочка

ОптиМистка · « **Ответ #33 :** 11 Апрель 2012, 14:51:13 »

Андрей, а сам-то собираешься 22го?

AVP · « **Ответ #34 :** 11 Апрель 2012, 14:54:02 »

как карты лягут

ОптиМистка · « **Ответ #35 :** 16 Апрель 2012, 15:05:30 »

Я была на Дворике как раз в день, когда должна была быть репетиция построения колец, но её так и не случилось.... посмотрела только военный парад... Теперь непонятно, будут ли вообще какие-либо репетиции...

AVP · « **Ответ #36 :** 16 Апрель 2012, 15:42:12 »

судя по их группе вконтакте ничего не поменялось

Cheshire Cat · « **Ответ #37 :** 18 Апрель 2012, 10:24:10 »

Если к вечеру не помокреет, в 21:00 на Дворцовой.

Cylon · « **Ответ #38 :** 08 Май 2012, 14:59:00 »

сегодня 18.00 - Софийка

ОптиМистка · « **Ответ #39 :** 10 Май 2012, 13:22:12 »

Андрей, а ты до скольки на Софийке вчера был? Мы катались за мостом, тебя не видели

Кстати, есть ещё замечательное место для тренировок. Это велодорожка на Парашютной. От Пионерской своим ходом минут 10-15. Находится в самом конце Парашютной. Мы катаем в дальней её части, т.к. там рядом удобная парковка. Вещи кидаем в машину и уезжаем. Велкам!!

Cylon · « **Ответ #40 :** 10 Май 2012, 14:47:33 »

Лиль, я был там позавчера

Кстати, сегодня Софийка - в 19.00

Cylon · « **Ответ #41 :** 25 Май 2012, 16:21:49 »

сегодня софийка 19.00 - 19.30

Cylon · « **Ответ #42 :** 27 Май 2012, 08:28:21 »

Сегодня 19.00 - 19.30 софийка

Cylon · « **Ответ #43 :** 30 Май 2012, 10:00:27 »

В прошлый понедельник был свидетелем того, как гаишное м....ло вышивало на форде по велодорожке, расшугивая роллеров и велосипедистов.

31.05 - Софийка в 19.30 (если прогноз погоды не врет)

Magvay · « **Ответ #44 :** 30 Май 2012, 16:09:08 »

Цитата: Cylon от 30 Май 2012, 10:00:27

В прошлый понедельник был свидетелем того, как гаишное м....ло вышивало на форде по велодорожке

Номер записал? По телефону доверия УГИБДД позвонил?

Cheshire Cat · « **Ответ #45 :** 30 Май 2012, 16:34:36 »

Цитата: Magvay от 30 Май 2012, 16:09:08

Цитата: Cylon от 30 Май 2012, 10:00:27
В прошлый понедельник был свидетелем того, как гаишное м....ло вышивало на форде по велодорожке
Номер записал? По телефону доверия УГИБДД позвонил?

Магвей, тема о ТРЕНИРОВКАХ ..хватит офтопить, ага!

Cheshire Cat · « **Ответ #46 :** 14 Июнь 2012, 16:23:51 »

Сегодня ~19:00 на Парашютной улице.

Ефим Плакидин · « **Ответ #47 :** 08 Июль 2012, 07:57:34 »

Так как нуб хочу узнать если сейчас тренировки, и можно ли технику освоить на коньках для фитнеса)

Cylon · « **Ответ #48 :** 19 Июль 2012, 13:36:29 »

Сегодня Софийка 19.30 - 20.00.

Cheshire Cat · « **Ответ #49 :** 03 Октябрь 2012, 15:23:35 »

сегодня в Пулково.
старт от фонтанов на московской в 19:00

Новости:

Автор Тема: Тренировки (Прочитано 113383 раз)